دماغ کی طاقت کو فروغ دینے کے بتاتے ہیں: نتائج ممكن ہیں، لیکن ان غلطیوں کو نظر انداز کریں

میں یہ لکھ رہا ہوں کیوں کہ ، بطور میڈیکل ڈاکٹر دماغی طاقت میں ماہر ، میں اس بارے میں بہت سے مضامین دیکھ رہا ہوں کہ جن لوگوں کو دماغی نقصان ہوتا ہے وہ دماغی طور پر زیادہ توجہ مرکوز ہوجاتے ہیں ، جبکہ جن لوگوں کو دماغی نقصان نہیں ہوتا وہ نہیں جانتے کہ کس طرح زیادہ توجہ مرکوز کرنے کے لئے.

یہ صرف دماغ ہی نہیں ہے جس کی فکر کرنے کی ضرورت ہے۔ ہمارے عضلات ، ہماری جلد اور جسم کے دیگر نظام اتنے ہی حساس ہیں جتنا توجہ کی کمی سے ہونے والے نقصان کا۔ مثال کے طور پر ، ہمارے خون کے نظام میں ایک بہت ہی سنگین مسئلہ ہے جس پر بہت زیادہ توجہ کی ضرورت ہے۔ اگر آپ حال ہی میں اس خبر کی پیروی کر رہے ہیں تو ، آپ نے ایک نئی تحقیق کے بارے میں سنا ہوگا جس میں پچھلے 10 سالوں میں ڈیمینشیا میں مبتلا افراد کی تعداد میں تقریبا 25 فیصد تک اضافہ ہوا ہے۔ لیکن جب کہ آبادی میں یہ اضافہ ہوسکتا ہے ، یہ ذیابیطس سمیت دیگر حالتوں کی تشخیص میں اضافے کا نتیجہ تھا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ لوگ بہتر ہوجاتے ہیں جب وہ جانتے ہیں کہ ذیابیطس کا انتظام کیسے کریں۔ جب لوگ اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے کی اہلیت سے محروم ہوجاتے ہیں تو انھیں صحت کے ساتھ دیگر مسائل ہونے کا امکان زیادہ ہوجاتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ذیابیطس ہونے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے تو آپ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ انسولین لینا شروع کریں یا نہیں۔

آخری ٹیسٹ

Genium

Genium

Marian Sparks

Genium نتائج: نیٹ ورک کی حراست میں Genium کرنے کے مقصد کے لئے سب سے زیادہ طاقتور مصنوعات میں سے ایک...

NooCube

NooCube

Marian Sparks

NooCube ساتھ حراست میں اضافہ؟ حصول فائدہ مند کیوں ہے؟ صارفین اپنی کامیابی کے بارے میں بتاتے ہیں No...