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लेखक के बारे में जानकारी

2015 में, मुझे "डाइट" की दीवानगी के विषय पर वाशिंगटन पोस्ट द्वारा साक्षात्कार दिया गया था जो देश में व्यापक है। मुझसे पूछा गया कि मैं पोषण के लिए इतना भावुक क्यों हूं। मैंने कहा "मुझे स्वस्थ महसूस करने के लिए भोजन की आवश्यकता नहीं है। मुझे स्वस्थ रहने के लिए इसकी आवश्यकता है। इसीलिए मैं पोषण से बहुत अधिक प्रभावित हूं।" वाशिंगटन पोस्ट ने अभी एक अध्ययन के बारे में एक लेख प्रकाशित किया था, जिसमें विकासशील प्रकार का खतरा बढ़ा था। 2 उन वयस्कों में मधुमेह जो हर दिन चीनी-मीठे पेय का सेवन कर रहे थे। चूंकि मैं द हेल्दी फूड गाइड के लिए मुख्य पोषण विशेषज्ञ हूं, इसलिए मुझे बहुत संदेह था कि ऐसी बात सच हो सकती है। मैं तब से इस निष्कर्ष पर पहुंचा हूं कि चीनी-मीठे पेय को बड़े और ठोस अध्ययन में टाइप 2 मधुमेह से जोड़ा गया है। समस्या यह है कि अध्ययन इतना त्रुटिपूर्ण है कि अधिकांश विशेषज्ञ इसे भी नहीं मानते हैं। मैं सांख्यिकीय तकनीकों और मेरे अपने व्यक्तिगत अनुभव के संयोजन के माध्यम से अध्ययन में खामियों को दिखाने में सक्षम रहा हूं। यह डॉ। रॉबर्ट लस्टिग, जो मोटापे और मधुमेह अनुसंधान के विशेषज्ञ हैं, और वजन पर चीनी-मीठे पेय पदार्थों के प्रभावों पर सबसे महत्वपूर्ण विशेषज्ञों में से एक लेख है। उनके शोध में दर्जनों शोधकर्ताओं द्वारा उद्धृत किया गया है और नियमित रूप से अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन द्वारा चीनी-मीठे पेय पदार्थों के बारे में जानकारी का सबसे अच्छा सबूत-आधारित स्रोत के रूप में उद्धृत किया गया है।