Proteinriegel total wirkungslos? Oder ein Geheimtipp?

Ich habe festgestellt, dass die besten Proteinriegel von folgenden Unternehmen hergestellt wurden:

Ich habe nicht alle diese Unternehmen persönlich überprüft. Wenn Sie andere Marken von Proteinriegeln kennen, die Ihrer Meinung nach einen zweiten Blick wert sind, schreiben Sie bitte darüber. Ich werde diese Seite mit Bewertungen anderer Marken aktualisieren, sobald ich davon erfahre. Bitte schreiben Sie den Firmennamen des Proteinriegels, von dem Sie glauben, dass er einen zweiten Blick verdient, und ich werde ihn hier hinzufügen, sobald ich die Gelegenheit habe, ihn zu überprüfen.

Eines der besten Dinge an Proteinriegeln ist neben den Kalorien die Faser. Ich benutze es, um Smoothies zu machen und um Ballaststoffe zu Lebensmitteln wie Salaten hinzuzufügen. Ballaststoffe sind gut für unsere Gesundheit, insbesondere in unserer Ernährung. Ballaststoffe können einem Smoothie anstelle einer anderen Zutat zugesetzt werden, oder Sie können Ihrem Essen Ballaststoffe wie Vollkornbrot hinzufügen, und Sie erhalten den vollen gesundheitlichen Nutzen von Ballaststoffen. Einige Untersuchungen zeigen beispielsweise, dass Frauen, die zwei Portionen Joghurt pro Tag trinken, ein geringeres Risiko haben, an Diabetes zu erkranken. Es gibt viele Proteinriegel mit einem hohen Fasergehalt. Sie müssen nicht so schwer mit der Faser gehen.

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