Hirnleistung steigern total wirkungslos? Oder ein Geheimtipp?

Ich schreibe dies, weil ich als auf Gehirnleistung spezialisierter Arzt viele Artikel darüber gesehen habe, wie Menschen mit Hirnschäden mental fokussierter werden können, während diejenigen, die keine Hirnschäden haben, nicht wissen, wie fokussierter werden.

Es ist nicht nur das Gehirn, um das wir uns sorgen müssen. Unsere Muskeln, unsere Haut und andere Körpersysteme sind ebenso anfällig für Schäden durch mangelnde Aufmerksamkeit. Zum Beispiel gibt es ein sehr ernstes Problem mit unserem Blutsystem, das viel Aufmerksamkeit erfordert. Wenn Sie die Nachrichten in letzter Zeit verfolgt haben, haben Sie möglicherweise von einer neuen Studie gehört, in der festgestellt wurde, dass die Zahl der Menschen, bei denen Demenz diagnostiziert wurde, in den letzten 10 Jahren um etwa 25% gestiegen ist. Dies mag zwar eine Zunahme der Bevölkerung sein, war jedoch eine Folge der Zunahme der Diagnose anderer Erkrankungen, einschließlich Diabetes. Der Grund dafür ist, dass Menschen besser werden, wenn sie wissen, wie sie mit ihrem Diabetes umgehen sollen. Wenn Menschen ihre Fähigkeit verlieren, ihren Blutzuckerspiegel zu regulieren, haben sie mit größerer Wahrscheinlichkeit andere gesundheitliche Probleme. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie ein erhöhtes Risiko haben, an Diabetes zu erkranken, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob Sie mit der Einnahme von Insulin beginnen sollten oder nicht.

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